Zelfhypnose, wat houdt het in?
Tijdens een hypnose wordt een bewustzijnstoestand aangeduid waarbij de client diep ontspannen is en volledig geconcentreerd. Hypnotherapie kan gebruikt worden door een hypnotherapeut om een gevoel, gedrag te veranderen of zelfs om uit te zoeken wat er in het verleden is gebeurt. Hypnotherapie kan een hulpmiddel zijn bij het stoppen van roken of bij pijn in het lichaam. Kan ik ook zelfhypnose toepassen? Het antwoord is: Ja! lees verder…
Mens en Samenleving / Psychologie | 15-10-2007

Wat moet ik doen als ik mij eenzaam voel?
Mensen die eenzaam zijn voelen zich vaak verdrietig en leeg van binnen. Ze voelen zich niet bij machte om hun emoties te veranderen. Eenzaamheid ontstaat door een onevenwicht in sociale vaardigheden, de leefsituatie en omgeving. Hoe komt het dat niemand me begrijpt, waarom heb ik geen contacten en hoe ga ik hiermee om? Dit zijn de meest gestelde vragen waar deze mensen mee zitten. lees verder…
Mens en Samenleving / Sociaal | 14-10-2007